我的魔法盒子

自十多年前已經喜歡在家中燃點香薰，總覺得那股香氣，除了提供官能上的享受，也能洗滌心靈。

之後，也開始接觸茶道、草本食療、水晶、靜心冥想、自然療法、易經等事物，沒有刻意，也沒有涉及什麼宗教，純綷跟隨自己的感覺而行，讓自己回歸自然。

每天幾乎都會在家中點香薰，讓思緒和心靈得到放鬆和滋養。這個小小的白色木盒，內裡收藏了約十五支香薰油，而我就會根據每天的心情或情緒需要，選取合適的來燃點。

最常用的，是前面四支的香薰油 :
Jurlique - Travel Blend (佛手柑、薰衣草、柚子)
Jurlique - Tranquil Blend (檸檬、鼠尾草、薰衣草)
WHO's - Rosewood (花梨木)
pranali - Aromatherapy Oriental-Pran (檸檬草、薑)

比較喜歡用一些混合油，香味的層次會較豐富。

Jurlique 和 WHO's的香薰油都不錯。要選價錢大眾化一點的，可以考慮MUJI的，它也有出品Blend混合油，其中RELAX這個Blend都很不錯。

香薰爐方面，有分為點火和插電式的。首推 MUJI 的香薰噴霧燈，雖然價錢有點貴，但設計十分出色，也很耐用！點火式的也可到 MUJI 選購，喜歡它的香薰碟和底座可以分開購買，清洗十分方便！蠟燭的話，可到IKEA購買。

其實香薰油除了可用於燃點之外，也可用於浸浴、製作香薰噴霧、製作手工皂等用途。

一般來說，香薰在情緒療效上可分為兩大類 : 穩定、放鬆情緒(Relax) 和 提神、增加活力(Refresh)。

穩定、放鬆情緒的香薰有 :
薰衣草 Lavender
花梨木 Rosewood
洋甘菊 Camomile
檀香 Sandalwood

提神、增加活力的香薰有 :
檸檬草 Lemongrass
佛手柑 Bergamot
迷迭香 Rosemary
天竺葵 Geranium
檸檬 Lemon
柚子 Grapefruit

除了情緒療效，香薰亦可被用作治療疾病的輔助。例如當我傷風感冒時，會燃點茶樹和尤加利樹香薰油。而天竺葵也可用作紓緩經痛。

不過，懷孕婦女最好還是避免使用香薰了。

最後，如果你比較粗心大意或家中雜物較多，最好選擇插電式的香薰爐比較安全啊！